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Menta para las embarazadas

La menta es una hierba aromática muy usada y apreciada en la cocina de todo el mundo.  Tiene muchas propiedades medicinales y diferentes usos para diferentes dolencias.

Su olor refrescante es usado en el mundo de la aromaterapia como estimulante y desodorizante.  Frecuentemente es usada para problemas gastrointestinales y del sistema nervioso.

En esta ocasión lo presentamos como alivio para las mujeres embarazadas que sufren vómitos a causa del embarazo.  Para aliviar tanto las naúseas como los vómitos se toma una infusión de menta.

¿Cómo se hace?

Hierva agua, apague y enseguida coloque un puñado de hojas de menta en el agua.  Tape bien para uqe no salga el aroma y deje reposar por 5 minutos.  Sirva y tome.  Repita el procedimiento mientras duren los vómitos y las naúseas.

Nombre científico: Mentha x piperita

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