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Batida para las defensas

Recientemente escuché un remedio que me hizo la boca agua.  El mismo es sugerido para subir las defensas y a la vez combatir la gripe.  Luego, estuve leyendo sobre las propiedades de los ingredientes y aquí los comparto con ustedes:

  • 4 onzas de Fresas Frescas

excelente fuente de vitamina C, antioxidante, antiinflamtoria, favorece la absorción del hierro y previene contra infecciones de la piel y vías respiratorias, contiene buenas cantidades de ácido fólico y vitamina E.

  • 2 Kiwis

es la fruta con mayor contenido de vitamina C.  Es excelente fuente de vitamina E, previen y cura, alergias, resfriados, ayuda con la hipertensión, síntomas de menopausia y fortalecer el sistema inmunologico en pacientes con Sida o Cáncer.

Instrucciones:

Pele los kiwis, corte en pedazos las fresas, licue añadiendo una taza de leche (descremada o de soya) y endulce con miel de abeja o azúcar negra.

Disfrute de la rica batida y fortalezca su cuerpo.

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Un rico blanqueador de dientes

Este remedio lo he escuchado muchas veces por mucho tiempo y con algunas variantes.

Para muchas personas el tener una dentadura blanca se convierte en prueba constante de pastas dentales y unguentos.  Muchos de estos, tienen buenos resultados, otros simplemente pasan de un anuncio publicitario a una decepción para el consumidor.  La mayoría de ellos tienen un precio módico, pero otros se ofrecen por una cantidad desmedida, sin la garantía de que los efectos sean los esperados y con procedimientos largos e incómodos.

Ahora, para el remedio que les daré veran que puede ser muy sencillo, saludable y sobretodo barato.  Lo primero es conseguir fresas frescas.  En una de las formas para blanquear los dientes es consumiendo varias fresas después de cada comida por una semana.  Otra, es preparar una pasta con la pulpa de las fresas y frotarla sobre los dientes todas las mañanas y todas las noches.

De todas formas con cualquiera de las dos formas podrá lograr blanquear sus dientes de una forma económica y con un delicioso producto.

Sonria!

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