Relajando sus músculos…

images¿Quién no ha sentido después de un día de trabajo sus músculos cansados y adoloridos? ¿Quién en estos días no siente los efectos en el cuerpo del corre y corre y el “stress”?

Pues aquí una receta para un baño que lo ayudará a reponerse y a descansar:

En una tina con agua tibia (bastante calientita) añada una taza de té de manzanilla, 1/4 taza de jengibre machacado, 1/3 taza de bicarbonato de soda.

Luego, sumérjase en el delicioso placer de la relajación.  Añada música suave y luz tenue y permanezca en el agua entre 15 y 20 minutos.

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