Un jugo para bajar la presión arterial

La presión arterial es una de las condiciones de salud más comunes.  Regularmente las personas son recetadas con medicamentos de luso diario para mantenerla bajo control o para bajarla.  La presión arterial alta puede detonar otras enfermedades o ser una señal de la existencia de ellas.

Un remedio natural muy sabroso y prácticado por muchas personas se hace con la parcha o maracuyá.  Este remedio lo he escuchado desde pequeña e inclusó hay personas que lo toman como su medicamento.  Es sencillo.  Necesitará:

  • Frutas de Parcha (Maracuyá, Passion Fruit)
  • Agua
  • Azúcar

Procedimiento:

  1. Abra las frutas por la mitad, con una cuchara saque todas las semillas y colóquelas en una licuadora
  2. Añada poca agua y licue
  3. Coloque el resultado en un cedazo y cuele
  4. Pruebe el jugo que ha sido extraid0 y añada agua para diluir a gusto
  5. Si desea puede añadir azúcar
  6. Guarde en la nevera y tome un vaso diario
  7. No olvide monitorear su presión arterial diariamente

Salud!

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10 comentarios sobre “Un jugo para bajar la presión arterial

  1. Excelente receta y muy necesaria, pero para la gente de todo el mundo me gustaria compartir, un medicamento natural para controlar el nivel de azucar en las personas diabeticas, que es la hierba natural albahaca ( albaca) morada, se puede hacer un te lijero y tomarse por las mananas, o se puede despenicar en la comida como un ingrediente sazonal, siempre evitese el exceso, y monitorear su nivel de azucar al usarse, porque suele ser muy efectivo en ciertas personas, bueno espero les sea util, y pueden dar comentarios de resultados, ok.

    1. Hola!

      Va a depender de cuán fuerte quieras el sabor, el tamaño de la fruta y la cantidad que quieras hacer. Mi recomendación va de 4 en adelante.

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