Entradas etiquetadas como ‘Jengibre’

Relajando sus músculos…

images¿Quién no ha sentido después de un día de trabajo sus músculos cansados y adoloridos? ¿Quién en estos días no siente los efectos en el cuerpo del corre y corre y el “stress”?

Pues aquí una receta para un baño que lo ayudará a reponerse y a descansar:

En una tina con agua tibia (bastante calientita) añada una taza de té de manzanilla, 1/4 taza de jengibre machacado, 1/3 taza de bicarbonato de soda.

Luego, sumérjase en el delicioso placer de la relajación.  Añada música suave y luz tenue y permanezca en el agua entre 15 y 20 minutos.

Jengibre para la influenza

Recientemente muchos de mis allegados les han diagnosticado con Influenza.  El invierno es la temporada con la mayor incidencia, a lo que también se le suma el que el pasado año la Influenza A H1N1 (fiebre porcina) afectó a mucha gente, provocando en muchos casos hasta la muerte.

Es importante que usted acuda a su médico y se haga las pruebas para detectar el tipo de influenza que tiene.  Siga todas las recomendaciones, descanse, ingiera mucho líquido y  manténgase alejado de otras personas para evitar el contagio.  Además añada el siguiente remedio para mitigar el dolor del cuerpo relacionado con la influenza.

Necesita:

  • 1 a 2 cucharadas de jengibre
  • medio limón en rodajas
  • miel de abeja (a gusto)
  • 1 taza agua

En una taza coloque la ralladura de jengibre y las rodajas de limón. Añada el agua hirviendo, sazone a gusto con la miel, deje reposar (1 a 3 minutos) y tome.

Alivie las nauseas con jengibre

Les confieso que cada día me sorprendo más, pues en donde menos esperamos escuchar un remedio, lo escuchamos.  En los pasados días escuché el siguiente remedio para aliviar las nauseas y los vómitos.  Incluso hasta alguien que estaba enfermo lo probó y le resulto.

Necesita:

  • un pedazo de jengibre
  • una taza de agua

(cada vez que vaya a tomarlo necesita la misma cantidad)

Procedimiento:

  1. En un recipiente hierva el agua con el jengibre
  2. Deje reposar por varios minutos
  3. Tome una taza

Si es necesario repita el procedimiento por varios días

Nombre científico: Zingiber officinale

Jengibre

jengibreEl jengibre es una planta de la cual se usa la raíz.  Luego de que sus hojas se han secado la raíz se saca de la tierra, se lava, se seca y se usa.  El jengibre se usa como condimento, alimento y como remedio natural.

Su olor y sabor es picante y caliente, se siente seco.  El color de la raíz es claro, por dentro varía entre tonalidades de crema a amarillo.El jengibre se usa para múltiples dolencias o enfermedades, entre ellos problemas digestivos, migrañas, mareos y catarros.

Todos en algún momento hemos sido atacados por un fuerte catarro (gripe), con tos seca o con una congestión grandísima, pues el jengibre entra en acción.

¿Qué hacer para aliviar el catarro o la tos?  Corte en pedazos una porción de la raíz.    Machaque los pedazos y colóquelos en una olla con agua.  Hierva, hasta que el agua se torne de color amarillo.  Sazónelo con miel o azúcar y sirva caliente.  Este procedimento debe hacerse antes de acostarse.

Nombre científico: Zingiber officinale

Nota: No tome agua, ni nada frío luego de tomar el té.  No se exponga a temperaturas frías o a ráfagas de aire directas.  Haga el mismo procedimeinto hasta que sienta mejoría.

Seguir

Recibe cada nueva publicación en tu buzón de correo electrónico.

Únete a otros 129 seguidores

A %d blogueros les gusta esto: